Speisequark Magerstufe
Menge: 500 g
Ob Kraftsportler, Läufer oder einfach gesundheitsbewusster Mensch, Magerquark ist immer eine gute Wahl. Mittlerweile zählt er zum proteinreichen, fettarmen Allroundtalent und ist vom Speiseplan kaum noch wegzudenken. So unterstützt er im Muskelaufbau, enthält viel Kalzium und bringt viele weitere positive Effekte für den Körper mit sich. Ob als Klassiker mit Kartoffeln oder als Dip mit frischen Kräutern - der Magerquark eignet sich immer perfekt.
Nährstofftabelle(Durchschnittlich enthalten in 100 g)
| Energie | 190 KJ / 45 Kcal |
|---|---|
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Salz | 0,11 g |
Zutaten
MAGERMILCH, MILCHSÄUREBAKTERIEN, mikrobielles Lab
